توضیحات

معرفی گلیکو اسلیم 

گلیکو اسلیم (اسلیم لست 3) محصولی از شرکت خوشنام کارن است که به منظور کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن طراحی گردیده است. گلیکو اسلیم حاوی ترکیبی از چند نوع فیبر، پروتئین وی و ویتامین‌ها با کالری پایین است. پودر گلیکو اسلیم با طعم‌های دلپذیر توت فرنگی، شکلاتی و موزی در بسته بندی قوطی فلزی 300 گرمی به بازار عرضه می‌گردد. 

مکمل گلیکو اسلیم کارن محصولی فاقد گلوتن و کم لاکتوز است. در نتیجه انتخاب مناسبی برای افراد مبتلا به سلیاک یا افرادی است که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند.

گلیکو اسلیم چیست؟

چاقی یک معضل همه گیر در جهان است که می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت، کبد چرب، بیماری‌های قلبی عروقی و … را افزایش دهد. پیروی از سبک زندگی سالم، انجام فعالیت بدنی منظم و رعایت رژیم غذایی از جمله مهم‌ترین اقدامات موثر در زمینه کاهش وزن هستند. 

امروزه مکمل‌های فراوانی جهت کمک به کاهش وزن، طراحی و به بازار عرضه گردیده است. در این میان، محصولات فیبری به دلیل اثرگذاری مطلوب و عوارض ناچیز به محصولاتی پر طرفدار در این زمینه تبدیل شده‌اند. 

گلیکو اسلیم کارن محصولی است که به واسطه داشتن فیبر دانه شنبلیله، گندم و جو دو سر در کنار پروتئین غلیظ شده آب پنیر و … می‌تواند در کاهش اشتها و افزایش حس سیری نقش بسزایی داشته باشد. همچنین ترکیبات مطلوب گلایکو اسلیم این مکمل را به گزینه‌ای مناسب جهت کاهش جذب گلوکز و کلسترول تبدیل نموده است. در نتیجه افراد دچار اضافه وزن، مبتلا به دیابت و چربی خون بالا می‌توانند از این محصول بهره ببرند.

در کنار استفاده از پودر گلیکو اسلیم مصرف مکمل ابستاپ کارن جهت کمک به بهبود روند کاهش وزن توصیه می‌گردد. کپسول ابستاپ به واسطه داشتن ترکیباتی نظیر ال کارنیتین، کولین، کافئین و چای سبز اثرات مطلوبی برای افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی دارد.

ترکیبات گلایکو اسلیم

در ادامه به بررسی برخی از ترکیبات مهم گلایکو اسلیم و نقش آنها در بدن می‌پردازیم.

– فیبر جو دو سر

جو دوسر گونه‌ای از غلات است که حاوی بسیاری از ترکیبات ارزشمند، از جمله فیبرهایی است که دارای خواص بیولوژیکی مهمی هستند و در ارتقای سلامت و همچنین پیشگیری از بیماری‌ها نقش دارند. فیبر محلول در جو، شامل دسته‌ای از پلی ساکاریدها به نام بتاگلوکان است. ثابت شده است که فیبر جو دو سر با کاهش خطر بیماری عروق کرونر قلب و کلسترول (LDL) پلاسما مرتبط است. جو دو سر حاوی فیبر محلول بیشتری نسبت به سایر غلات است که در نتیجه منجر به هضم کندتر و احساس سیری طولانی‌تر می‌شود.

به طور کلی مقدار مناسب فیبر در رژیم غذایی با کاهش کالری دریافتی مرتبط است. کندتر شدن زمان تخلیه معده به دلیل افزایش ویسکوزیته مواد و همچنین زمان عبور طولانی‌تر از روده کوچک و کاهش سرعت جذب مواد مغذی با افزایش سیگنال‌ها به سیستم عصبی مرکزی، از جمله اثرات فیبر رژیم غذایی است که در نهایت منجر به افزایش حس سیری می‌شود. 

– پکتین 

پکتین کربوهیدراتی است که از میوه‌ها، سبزیجات و دانه‌ها استخراج می‌گردد. از این ماده به عنوان تغلیظ کننده و تثبیت کننده در غذا استفاده می‌شود. پکتین‌ها دارای اثرات فراوانی بر سلامت انسان هستند. از جمله کاهش سطح کلسترول (LDL)  و گلوکز (کاهش پاسخ گلیسمی و ترشح انسولین)، فعالیت آنتی اکسیدانی (به دلیل وجود ترکیبات فنلی) و مهار رشد تومور و متاستاز. پکتین به عنوان یک فیبر محلول، با اتصال به مواد موجود در دستگاه گوارش از جمله کلسترول و سموم، باعث دفع آنها می‌شود. این بدان معناست که پکتین به قابلیت‌های سم ‌زدایی و به تنظیم استفاده از قندها و کلسترول در بدن کمک می‌کند و سلامت دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد.

پکتین همچنین به کاهش فعالیت آنزیم‌هایی که نشاسته و قند را تجزیه می‌کنند، کمک می‌نماید. جذب کربوهیدرات‌ها و قندها با وجود فیبر موجود در غذا کاهش می‌یابد. در نتیجه پکتین در جلوگیری از افزایش قند خون که باعث عدم تحمل گلوکز، افزایش وزن و دیابت می‌شود، نقش مفیدی دارد. نتایج حاصل از مطالعات نشان می‌دهند که مصرف مداوم پکتین سرعت تخلیه معده را کاهش داده و تحمل گلوکز را بهبود می‌بخشد. همچنین این ماده مفید کمک می‌کند مدت زمان طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید.

– فیبر دانه شنبلیله

دانه‌های شنبلیله دارای خواص فراوانی از جمله کاهش کلسترول خون، اثرات ضد باکتریایی و ضد دیابتیک هستند. همچنین در برخی مطالعات اثرات محافظتی از کبد و ضد سرطان آنها نیز اثبات گردیده است.

بخشی از خواص درمانی شنبلیله در کاهش قند خون افراد دیابتی، به علت اثرات تحریکی مستقیم اسید آمینه‌ای به نام 4-هیدروکسی ایزولوسین بر ترشح انسولین از سلول‌های بتای پانکراس است. این ماده با مکانیسم تحریک آزاد سازی انسولین اثر خود را اعمال می‌کند. فیبرهای شنبلیله به ویژه گالاکتومانان باعث کاهش سرعت تخلیه معده و کاهش سرعت جذب کربوهیدرات‌ها در روده می‌گردند و در نتیجه با جذب تدریجی قند، از ایجاد پیک انسولین در خون جلوگیری می‌نمایند.

به منظور کسب اطلاعات بیشتر پیرامون اثرات شنبلیله بر دیابت می‌توانید به مقاله “اثرات مصرف شنبلیله در کنترل قند خون افراد دیابتی” تالیف و ترجمه دکتر شیدا احمدی کولایی متخصص فارماکوگنوزی، در مجله دکتر مهرانیان مراجعه فرمایید. 

– پروتئین غلیظ شده آب پنیر (وی)

پروتئین وی نوعی پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا است. افزایش مصرف پروتئین به عنوان یک استراتژی برای کاهش وزن شناخته شده است.

یکی از دلایل کلیدی این است که پروتئین به طور کلی به شما کمک می‌کند برای مدت طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید. این مسئله تا حدودی به دلیل ترشح هورمون‌های مربوط به سیری (GLP-1 وPYY) است. علاوه بر این، افزایش ترموژنز (گرمازایی)، افزایش غلظت اسید آمینه خون، افزایش گلوکونئوژنز کبدی و افزایش کتوژنز ناشی از رژیم غذایی پر پروتئین، در افزایش سیری نقش دارند.

مکانیسمی که توسط آن رژیم غذایی پر پروتئین مصرف انرژی را افزایش می‌دهد شامل دو جنبه است. اثر گرمازایی پروتئین‌ها به طور قابل توجهی بالاتر از کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها است. همچنین، مصرف پروتئین از کاهش توده بدون چربی جلوگیری می‌نماید که این توده به حفظ انرژی مصرفی در حالت استراحت، با وجود کاهش وزن، کمک می‌کند.

– اینولین

اینولین نوعی فیبر محلول است که در بسیاری از گیاهان یافت می‌شود. اینولین مانند سایر فروکتان‌ها، یک پری بیوتیک است، به این معنی که باکتری‌های مفید روده را تغذیه می‌کند.

مطالعات متعدد نشان می‌دهند که اینولین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی خون و کاهش یبوست کمک نماید. همچنین، نتایج مطالعات حاکی از آن است که اینولین ممکن است کنترل قند خون را در افراد مبتلا به دیابت و پیش دیابت بهبود بخشد. 

– پسیلیوم

پسیلیوم یک فیبر محلول است و می‌تواند آب را جذب نموده و به یک ترکیب غلیظ و چسبناک تبدیل شود که در برابر هضم در روده کوچک مقاومت می‌کند. مقاومت آن در برابر هضم اجازه می‌دهد تا به تنظیم کلسترول بالا، تری گلیسیرید و سطح قند خون کمک نماید. همچنین این ماده می‌تواند به مدیریت وزن کمک نموده و اسهال خفیف و یبوست را تسکین دهد.

مصرف مکمل‌های پسیلیوم می‌توانند پاسخ گلیسمی بدن به یک وعده غذایی را تحت تاثیر قرار داده و سطح قند خون ناشتا و هموگلوبین A1c را کاهش دهد. فیبرهایی نظیر پسیلیوم که ترکیبات چسبناکی را تشکیل می‌دهند، ممکن است به کاهش سرعت تخلیه معده و افزایش احساس سیری بعد از غذا کمک نمایند. این نوع فیبرها در دستگاه گوارش به کلسترول متصل می‌گردند. این عملکرد به بدن کمک می‌کند تا آن را قبل از ورود به جریان خون دفع نموده و سطح کلسترول خون را کاهش دهد.

سایر ترکیبات گلیکواسلیم

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به پودر glycol slim افزوده شده‌اند که شامل موارد زیر است:

آسپارتام، زانتان گام، اریتریول و طعم دهنده مجاز خوراکی.

طریقه مصرف پودر گلیکو اسلیم

بسته به نیاز خود می‌توانیدروزانه 1 الی 3 پیمانه از این محصول را استفاده نمایید.

نحوه مصرف گلیکو اسلیم طبق دستورالعمل شرکت سازنده به شرح زیر است:

1 پیمانه از پودر گلیکو اسلیم را درون لیوان بریزید. به لیوان حاوی پودر، کمی آب یا شیر کم چرب اضافه نمایید. محتویات لیوان را به خوبی هم بزنید تا کاملا حل شود. سپس لیوان را کاملا با آب یا شیر کم چرب پر کنید. محلول آماده شده را 30 دقیقه قبل از صرف غذا میل کنید.

بعد از مصرف نوشیدنی آماده شده، 1 لیوان آب اضافی بنوشید.

لازم به ذکر است که طعم این محصول با شیر مطلوب‌تر خواهد بود.

عوارض پودر گلیکو اسلیم

تاکنون عارضه جدی به دنبال مصرف گلیکو اسلیم در میزان تعیین شده، گزارش نشده است. 

با توجه به وجود فیبر در این محصول، احتمال بروز یبوست وجود دارد. بنابراین، به منظور جلوگیری از ابتلا به نفخ و یبوست، توصیه می‌شود محلول را 3 تا 4 ساعت پیش از مصرف تهیه نموده و تا هنگام مصرف در یخچال نگهداری نمایید. 

همچنین جهت پیشگیری از عارضه یبوست، در طول دوره مصرف گلیکو اسلیم، نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب به صورت روزانه توصیه می‌گردد.

چنانچه به دنبال استفاده از گلیکو اسلیم علائم آلرژی در شما ایجاد شد، مصرف را متوقف نموده و به پزشک مراجعه فرمایید.

احتیاط مصرف گلیکواسلیم

مصرف گلیکو اسلیم در زنان باردار و شیرده، کودکان و مبتلایان به بیماری مزمن کلیوی می‌بایست با احتیاط و تحت نظر متخصص تغذیه صورت گیرد.

قیمت پودر گلیکو اسلیم

قیمت گلیکو اسلیم با توجه به برند، نحوه تولید، نوع و دوز ترکیبات به کار رفته، نوع بسته بندی، حجم و عواملی از این قبیل و با نظارت سازمان غذا و دارو مشخص می‌شود. دکتر مهرانیان همواره در تلاش است تا با در نظر گرفتن تخفیف‌ها و هدایای مناسبتی فرصت خریدی بهینه را برای کاربران محترم خود فراهم آورد.

خرید گلیکو اسلیم

امروزه داشتن اندامی خوش فرم و مناسب دغدغه بسیاری از افراد است. از جمله اقدامات مهم و اولیه برای کاهش وزن و بهره مندی از اندامی مناسب، داشتن رژیم غذایی اصولی و تغییر در سبک زندگی است. 

در کنار موارد فوق، استفاده از مکمل‌های غذایی می‌تواند در این مسیر کمک کننده باشد.

گلیکو اسلیم کارن محصولی است که با دارا بودن ترکیبات فیبری همچون پکتین، اینولین، پسیلیوم و پروتئین‌های شیر با جذب بالا، نشاسته مقاوم و… می‌تواند انتخاب مناسبی برای افراد با اضافه وزن مستعد چربی و قند خون و یا افراد با اضافه وزن مبتلا به چربی و قند خون باشد. علاوه بر تاثیرات مفید بر کاهش اشتها و افزایش حس سیری، پودر گلیکو اسلیم به واسطه داشتن مجموعه‌ای از ویتامین‎‌ها از کمبود مواد مغذی فرد، حین دوره کاهش وزن پیشگیری می‌نماید.

با توجه به افزایش بی شمار تولید مکمل‌های تقلبی و فاقد مجوز برای کاهش وزن و اثرات جبران ناپذیر آنها بر سلامتی فرد، توصیه می‌شود تنها از مراکز معتبر اقدام به خرید اینگونه محصولات نمایید. 

داروخانه آنلاین دکتر مهرانیان اولین داروخانه دارای نماد اعتماد الکترونیک 5 ستاره است که این عنوان را به واسطه کیفیت بالای ارائه خدمات و رضایت مصرف کنندگان کسب نموده است. 

انبارش صحیح محصولات سلامت محور، تاریخ معتبر، ضمانت اصالت، بسته بندی محکم و با کیفیت از جمله ویژگی‌های بارز داروخانه اینترنتی دکتر مهرانیان است. 

دکتر مهرانیان به واسطه داشتن داروخانه حقیقی (داروخانه مرکزی مهرانیان) تمامی محصولات خریداری شده را پس از تایید مسئول فنی داروخانه (دکتر داروساز) در بسته بندی سازگار با محیط زیست در اسرع وقت برای مشتریان محترم خود ارسال می‌نماید.

در صورت داشتن هر گونه ابهام و سوال پیرامون محصول مورد نظر خود نیز، می‌توانید با تیم علمی دکتر مهرانیان (متخصصان داروساز و کارشناسان ارشد تغذیه) به صورت رایگان در ارتباط باشید.

سوال‌های پر تکرار

1- گلیکو اسلیم برای چی خوبه؟

مکمل گلیکو اسلیم محصولی است که به منظور کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن به خصوص در افراد مستعد چربی و قند خون بالا یا مبتلا به این عوارض، طراحی گردیده است. 

2- گلیکو اسلیم را چه زمانی بخوریم؟

گلیکو اسلیم را می‌توانید پیش از وعده‌های غذایی اصلی یا در میان وعده‌ها استفاده نمایید.

تالیف:شیدا احمدی کولایی دکترای تخصصی فارماکوگنوزی و مهشید رضائی کارشناس ارشد تغذیه